LKL

Pradedame straipsnių ciklą, kurių metu LKL svetainės lankytojus supažindinsime su svarbiausiais krepšinio elementais.

Kone visi treneriai akcentuoja, jog krepšinyje viskas prasideda nuo gynybos – gera gynyba yra vienas pagrindinių pergalės garantų.

Krepšinyje naudojami keli gynybos būdai, apie vieną kurių ir pakalbėsime.

Apie zoninę (aikštės) gynybą mums pasakoja Kėdainių “Nevėžio” vyriausiasis treneris Gintaras Leonavičius. Kėdainių ekipos strategas pripažino, jog visos komandos naudoja šį gynybos būdą. Anot trenerio, pastaruoju metu geriausios zoninės gynybos pavyzdį demonstruoja Ispanijos rinktinė. Lietuvoje kaip tokios gynybinės sistemos specialistą G.Leonavičius įvardino “Lietuvos ryto” ekipos strategą Aleksandrą Trifunovičių.

Kas yra zoninė gynyba?

Yra keli zoninės gynybos variantai:

a)    kai žaidėjai ginasi per visą aikštelę;

Ši zoninės gynybos sistema naudojama, kai tikimąsi, jog pavyks perimti daug kamuolių.

b)    kai žaidėjai ginasi nuo vidurio linijos;

Ši zoninės gynybos sistema naudojama, norint apsunkinti įžaidėjo darbą, norint neleisti jam sėkmingai perduoti kamuolio komandos draugams, tikintis pristabdyti arba sustabdyti ataką, perimti  kamuolį.

c)    (pagrindinė) kai visa komanda ginasi prie baudos aikštelės ir tritaškio linijos prieigose. Tuomet kiekvienas žaidėjas turi savo konkretų plotą, už kuri yra atsakingas. Ši zoninės gynybos sistema naudojama, kaip komanda varžovė turi pajėgius aukštaūgius krepšininkus.  Ji leidžia atitverti pajėgius aukštaūgius krepšininkus, uždaryti prieigas į baudos aikštelę ir tikintis, jog varžovas dažniau atakuos iš toli, o ne iš po krepšio.

Kuris iš šių variantų dažniausiai naudojamas?

Šiuos zoninės gynybos variantus rungtynių eigoje galima keisti, jų naudojimas priklauso nuo žaidybinės situacijos

Ar galima dvigubinti gynybą zoninės gynybos atveju?

Žinoma. Galima dvigubinti tiek aikštelės kampe, tiek baudos aikštelėje.

Kaip pulti prieš zoninę gynybą?

Treneriai parengia derinių kombinaciją, leidžiančią pulti prieš zoninę gynybą. Pasirenka tokius derinius (kiekvienas derinys parenkamas pagal tai, kokio pajėgumo žaidėjus turi), kurie reikiamu metu leidžia atsilaisvinti vienam ar kitam žadėjui, taip puolime įgaunant kiekybinę persvarą. Žaidėjas atsiduria laisvoje zonoje ir gali išmesti kamuolį.

Kokias klaidas, kalbant apie zoninę gynybą, krepšininkai daro dažniausiai?

Norint išvengti klaidų, reikalingas žaidėjų susiderinamumas. Kiekvienas žaidėjas turi spėti iš vienos vietos į kitą, gretai judėti savo ginamame plote. Visa tai priklauso nuo krepšininko fizinio pasirengimo ir darbo treniruočių metu.  

Kas jūsų nuomone yra geriausias zoninės gynybos specialistas Lietuvoje (pasaulyje)?

Lietuvoje, mano manymu, Aleksandras Trifunovičius. Jis  turi stiprius žaidėjus, galinčius gerai ir greitai judėti aikštėje. Europoje gerą zoninės gynybos pavyzdį pastaruoju metu demonstruoja Ispanijos rinktinė.

Jei G.Leonavičiui  turite klausimų apie zoninę gynybą  - rašykite press@lkl.lt

Gintaras Leonavičius